2017-09-03 しらす牛小鉢定食 668kcalなので、玉子(97kcal)抜きなら行けるか?でも、玉子捨てるのはなぁ・・・納豆牛小鉢定食は626kcal、ご飯小盛りなら499kcal。プラス42kcalで納豆を玉子+しらすおろしにしたいか、という事か?